为何上海新增无症状比确诊多45倍?(上海疫情无症状)

吸烟的危害有多大?

抽烟的危害主要包括降低免疫力、损害呼吸系统和引发心血管疾病。降低免疫力抽烟会显著降低身体的免疫力。尼古丁和烟油等有害物质进入体内后，会对免疫系统产生负面影响，导致身体抵抗力下降。这不仅会加速皮肤的衰老过程，还会使身体更容易受到各种疾病的侵袭。

尽管尼古丁不直接致癌，但它是吸烟成瘾的“帮凶 ” ，促使吸烟者持续暴露于焦油、一氧化碳等致癌物中。研究显示，吸烟者患肺癌、心脏病、慢阻肺的风险是非吸烟者的数倍，全球每年超百万死亡与吸烟相关。因此，戒烟仍是降低健康风险的唯一有效方式。

吸烟引发多种癌症虽然尼古丁本身不致癌，但吸烟过程中产生的其他物质却有很强的致癌性。比如多环芳烃、亚硝胺等。长期吸烟会大大增加患肺癌、膀胱癌、胃癌、食管癌等多种癌症的风险。据统计，吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者高很多倍。

其他危害吸烟除了致癌，还会引发一系列其他健康问题。它会导致心血管疾病，增加心脏病发作和中风的风险。对呼吸系统也有极大损害，引起慢性阻塞性肺疾病等。此外，吸烟还会影响周围人的健康，二手烟同样具有危害。所以，“吸烟有害健康”是经过科学验证的事实，不能因为尼古丁不致癌就否定吸烟的巨大危害。

1 、研究表明，大约10%的青少年在首次吸烟后的两天内可能会上瘾，25%的人在上个月后上瘾，而一半的人在每月吸烟量达到7支时上瘾。研究发现，青少年即使每月仅吸几支烟，尝试戒烟时也可能出现尼古丁戒断症状，如强烈的抽烟欲望、焦虑不安、易怒和注意力难以集中等。

2 、如果每天抽烟的次数比较少，大概在一次或者是两次左右，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾，如果每天抽烟的次数比较频繁，已经超过了四次或者是五次左右，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状。

3、抽烟频率有关：如果新人抽烟频率高，如一天抽一包，可能在几天到几周内就上瘾；若只是偶尔抽一支，可能几个月甚至更久都不会成瘾。不过，无论多久成瘾，抽烟对健康危害极大，应尽量避免抽烟。

吸烟的坏处主要包括以下几点：影响呼吸系统：吸烟会导致口气、牙渍、咳嗽、痰多或喉部不适等症状。长期吸烟还会降低呼吸系统的功能，增加呼吸道感染的风险。增加心血管疾病风险：吸烟会减低血液携氧能力，增加血凝块形成，可能导致血管闭塞，从而引发心肌梗塞、心脏病等心血管疾病。

吸烟的坏处主要体现在以下方面：影响心理健康烟草中的化学物质（如尼古丁、焦油）会干扰大脑神经递质的平衡，导致情绪调节功能异常。长期吸烟可能引发焦虑、抑郁等心理问题，且吸烟者对压力的耐受性通常更低，形成“吸烟缓解压力”的错误依赖循环。

吸烟的坏处主要体现在对心脑血管、呼吸道以及致癌作用方面。对心脑血管的影响吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中，有高达75%的患者有吸烟史。这表明，吸烟会显著增加心脑血管疾病的风险，对心脑血管系统造成严重的损害。

使用烟嘴抽烟会有以下几个坏处：风险更高：烟嘴通常不会过滤掉烟草烟雾中的有害物质，因此使用烟嘴抽烟可能会使吸烟者面临更高的健康风险。色素沉着：使用烟嘴抽烟可能会导致口唇和指甲变色，因为烟草中的化学物质可以沉积在这些区域。

坏处：健康问题：烟中的致癌物质会给身体带来严重伤害，长期吸烟容易患上多种疾病，包括消化道疾病、口腔疾病、月经不调、口臭、肺癌、心肌梗塞等。环境污染：吸烟不仅影响自己的健康，还会污染环境，使身边的人被动吸入二手烟。

抽烟的坏处：尼古丁成瘾：尼古丁是一种强力的成瘾物质，导致吸烟者不断需要尼古丁的刺激，这会对心理和生理健康产生负面影响。一氧化碳中毒：吸烟会导致一氧化碳水平升高，这会减少血液中的氧气含量，对心脏和大脑造成压力。

心悸时抽烟的坏处主要体现在以下方面：增加心脏负担：烟草中的尼古丁等有害物质可直接刺激心脏，通过激活交感神经系统，使心跳加速、心肌收缩力增强，导致心脏负荷显著增加。长期吸烟者因持续暴露于此类刺激，心脏功能可能逐渐衰退，表现为心悸频率升高、持续时间延长，甚至诱发心律失常。

对心脑血管的影响吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。

起到一种自我安抚的作用。坏处1：吸烟含有多种致癌物质，如尼古丁、焦油和苯等，长期吸烟会增加患多种疾病的风险，包括消化道疾病、口腔疾病、心血管疾病和肺癌等。坏处2：吸烟不仅对吸烟者本人有害，还会对周围的非吸烟者造成二手烟的危害，影响家庭成员和公众的健康，特别是儿童和老人。